קנייה בטוחה
Wildcard SSL Certificates
 
 
הנחות לאנשי מקצוע ומוסדות
X
מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר
מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר

גליל פילאטיס | משולש פילאטיס

אנו מייבאים גלילים לפילאטיס באיכות מעולה ובמבחר גדלים, ניתן למצוא באתר מדיק סנטר ספורט: גליל פילאטיס מקצועי, גליל פילאטיס תוצרת SISSEL גרמניה, חצי גליל פילאטיס , גליל פילאטיס רך, גליל עיסוי ומשולש פילאטיס

אימון בעזרת גליל יוגה לשיפור החוויה

גליל יוגה הינו אביזר ספורט ידוע המסייע לאימון אפקטיבי יותר. שכיבה או עמידה על גבי הגליל מאתגרת את שיווי המשקל שלנו, ומסייעת רבות לחיזוק שרירי הליבה שלנו. הגליל עשוי בדרך כלל מפולימר מוקצף בגדלים שונים, ובדרגות צפיפות משתנות, ככל שהגליל דחוס יותר כך הוא קשיח יותר ודרגת ההתנגדות שלו כנגד משקל הגוף היא גבוהה יותר. מצד שני ככל שהחומר רך ואוורירי יותר כך הוא יאפשר מגע רך ועדין יותר עם הגוף. הבדלים אלו מאפשרים לכל אחד ואחת לבחור את דרגת הקשיחות הרצויה, לפי סגנון אישי ולפי צרכי האימון.

גליל יוגה נקרא גם גליל פילאטיס מכוון שנעשה בו שימוש הן באימוני יוגה והן באימוני פילאטיס, כאשר בעבר הוא היה נפוץ בשימוש במכוני פיזיותרפיה ואצל ספורטאים מקצועיים בעיקר. גליל היוגה ידוע ביכולתו לשפר את האימון על ידי הוספת אלמנטים חיצוניים לתרגול. מכיוון שהגליל הוא עגול, הוא נוטה להסתובב ולזוז, ולכן מקשה על מציאת נקודת איזון. בכך הוא תורם בעת הפעילות ליצירת שיווי משקל, החשוב לגוף. בתרגילים מסוימים ניתן להיעזר בגליל על מנת להגביה איבר מסוים, ובכך לסייע ביצירת טווח תנועה גדול יותר או להעלות את דרגת הקושי של האימון לפי הצורך. הגליל גם מאפשר לנו לזוז עם גופנו קדימה ואחורה תוך כדי שאנו יוצרים גלגול. תרגילים מעין אלו מסייעים להפחית את החיכוך שמפעיל משקל הגוף בעת הפעילות ובכך מאפשרים לנו להמשיך את האימון ולהפיק ממנו את המרב.

שימוש בציוד ספורט מקצועי לאימון טוב יותר

מטרתם של חלק מהאימונים בעזרת הגליל לאפשר לנו שחרור מתח מהשרירים על ידי לחיצות והרפיית איברים מסוימים כנגד הגליל. מכיוון שהגליל יוצר כמעין גלגול כנגד משקל הגוף, בחלק מהתרגילים ניתן להגיע לאיזון ותרגול עמוק יותר על ידי הימצאות הגליל בנקודות מסוימות ומתאימות. על מנת למקסם את האפקט של התרגול כדאי למצוא את נקודות הקושי ולהתמיד בהן משך כמה שניות לפחות. התמדה באימונים תביא לשיפור ביכולתנו לאזן את הגוף וגם לשיפור באיזון הפנימי, ההכרחיים להתנהלותינו היום יומית ולבריאותנו.

חברת מדיק סנטר בעלת ותק ומוניטין רבים בתחום הספורט. מומחי החברה יסייעו לכם בבחירת ציוד ספורט מקצועי לכל מטרה ובהתאמה אישית לכל מתאמן ומתאמנת. חברתנו עובדת תחת תקן ISO9001, והיא מתמחה בייבוא ושיווק של ציוד ספורט ואבזרי בריאות של ממיטב החברות המובילות בעולם. לחצו כאן לסקירת כלל המוצרים והשירותים שלנו, או צרו אתנו קשר בטלפון – 09-8619619