מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה
מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה
179.00 ₪
99.00 ₪
צבע
 
 
כחול
 
אורך
 
180 ס"מ
 
רוחב
 
60 ס"מ
 
שרות לקוחות
09-8619619
קנייה בטוחה
Wildcard SSL Certificates
 
 

מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה

חברת מדיק סנטר מייבאת מזרן פילאטיס איכותי,נעים מאד לשכיבה
בעובי 15 מ"מ לבידוד מקסימלי מהרצפה.
המזרון באורך 180 ס"מ ומתאים במיוחד לתרגילי פילאטיס
מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר
מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה
מזרון פילאטיס 

מזרון פילאטיס מקצועי עם לולאות לתליה

מידות :  1.5*60*180 ס"מ



תרגילי פילאטיס נעשים על מזרון פילאטיס או מזרן יוגה על הרצפה.  תרגילי פילאטיס על מזרון פילאטיס כוללים לעיתים גם ציוד פילאטיס בסיסי כגון טבעת פילאטיס,גומיית כושר, או כדורי פילאטיס. תרגילי פילאטיס מזרון מבוצעים באופן איטי ,מבוקר ומדוייק, ודורשים ריכוז אינטנסיבי. התרגילים האלה עוזרים לחזק את הגוף על ידי פיתוח יציבות האגן ועצם השכם, שליטה בשרירי הבטן, תוך שימוש בדפוסי נשימה ממוקדים. מטרות הכושר העיקריות של תכנית פילאטיס המזרן כוללות שיפור גמישות הגוף, שיפור טונוס שרירים, איזון הגוף, תמיכה בעמוד השדרה, חיזוק שרירי גב תחתון, שיפור ביצועי ספורט, ומודעות הגוף-והנפש.

תרגילי מזרון פילאטיס היא סדרה של תרגילים בפילאטיס שתוכננה במיוחד להתבצע על  המזרון. ג‘וזף פילאטיס, מייסד שיטת פילאטיס (שנקראת במקור "שליטה"), פיתח תרגילים דומים לאלו של פילאטיס מכשירים. הרעיון מאחורי זה היה לאתגר את השרירים של המתעמל במגוון דרכים. אימון הפילאטיס המקורי כלל עבודה על כמה מכשירים.  אימון על מזרן פילאטיס הוא מושג חדש יחסית.

באימוני פילאטיס היתרון בשיטת המזרן פילאטיס  שהוא מאפשר אימון בכל מקום ומצריך רק מזרן. כך קל יותר לאמן קבוצה של מתעמלים. עם זאת,מה שאנשים רבים לא מבינים הוא שהאימון במזרן פילאטיס קשה יותר מפילאטיס מכשירים, ועבודה על חוסר איזון ראשוני ודחיסות השרירים מאתגר יותר באימון פילאטיס מזרן.


         






 

מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר

מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה

חברת מדיק סנטר מייבאת מזרן פילאטיס איכותי,נעים מאד לשכיבה
בעובי 15 מ"מ לבידוד מקסימלי מהרצפה.
המזרון באורך 180 ס"מ ומתאים במיוחד לתרגילי פילאטיס
מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה
179.00 ₪
99.00 ₪
הנחות לאנשי מקצוע ומוסדות
X
מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר
צבע
 
 
כחול
 
אורך
 
180 ס"מ
 
רוחב
 
60 ס"מ
 
מזרון פילאטיס עם לולאות לתליה
מזרון פילאטיס 

מזרון פילאטיס מקצועי עם לולאות לתליה

מידות :  1.5*60*180 ס"מ



תרגילי פילאטיס נעשים על מזרון פילאטיס או מזרן יוגה על הרצפה.  תרגילי פילאטיס על מזרון פילאטיס כוללים לעיתים גם ציוד פילאטיס בסיסי כגון טבעת פילאטיס,גומיית כושר, או כדורי פילאטיס. תרגילי פילאטיס מזרון מבוצעים באופן איטי ,מבוקר ומדוייק, ודורשים ריכוז אינטנסיבי. התרגילים האלה עוזרים לחזק את הגוף על ידי פיתוח יציבות האגן ועצם השכם, שליטה בשרירי הבטן, תוך שימוש בדפוסי נשימה ממוקדים. מטרות הכושר העיקריות של תכנית פילאטיס המזרן כוללות שיפור גמישות הגוף, שיפור טונוס שרירים, איזון הגוף, תמיכה בעמוד השדרה, חיזוק שרירי גב תחתון, שיפור ביצועי ספורט, ומודעות הגוף-והנפש.

תרגילי מזרון פילאטיס היא סדרה של תרגילים בפילאטיס שתוכננה במיוחד להתבצע על  המזרון. ג‘וזף פילאטיס, מייסד שיטת פילאטיס (שנקראת במקור "שליטה"), פיתח תרגילים דומים לאלו של פילאטיס מכשירים. הרעיון מאחורי זה היה לאתגר את השרירים של המתעמל במגוון דרכים. אימון הפילאטיס המקורי כלל עבודה על כמה מכשירים.  אימון על מזרן פילאטיס הוא מושג חדש יחסית.

באימוני פילאטיס היתרון בשיטת המזרן פילאטיס  שהוא מאפשר אימון בכל מקום ומצריך רק מזרן. כך קל יותר לאמן קבוצה של מתעמלים. עם זאת,מה שאנשים רבים לא מבינים הוא שהאימון במזרן פילאטיס קשה יותר מפילאטיס מכשירים, ועבודה על חוסר איזון ראשוני ודחיסות השרירים מאתגר יותר באימון פילאטיס מזרן.


         






 

מחירים מיוחדים לאנשי מקצוע ומוסדות
מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות
052-3373000 אמיר