כדור כח רך לכף היד במשקל 0.5 ק"ג איכותי ביותר

קיים במשקל :
0.5  ק"ג
1     ק"ג
1.5  ק"ג
2     ק"ג

כדורי משקל רכים לפילאטיס  משמשים לחיזוק, חיטוב, איזון, ותרגילי ניידות.  
כיום השימוש בכדורי משקל לפילאטיס נפוץ מכיוון שהם  מציעים טווח טבעי ורחב יותר של תנועה ממשקולת סטנדרטית.  
כמו כן, הכדור משקל לפילאטיס מעוצב בצורה בטוחה יותר ומפחית את הסיכון לנזק או לפציעה במידה והוא נופל על המתעמל, הצורה העגולה עוזרת לקדם כוח אחיזה פונקציונאלי.   בגלל שגודלו של הכדור לא גדל ביחס למשקל, הכדור משקל לפילאטיס  מציע אחיזה יציבה וטובה גם במשקלים כבדים.