טבעת פילאטיס

מחירים מיוחדים לאנשי
מקצוע ומוסדות

מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות ועוד…

קטגוריות מוצרים

מוצרים מומלצים

מדריכים | מאמנים | פיזיותרפיסטים | אנשי מקצוע | מכונים | מוסדות | קבוצות ועוד…
אנא פנו אלינו לקבלת מחירים מיוחדים והנחות גדולות.

אנו מייבאים טבעות פילאטיס באיכות מעולה, ניתן למצוא באתר טבעת פילאטיס איכותית וטבעת פילאטיס מקצועית תוצרת צרפת

טבעת פילאטיס 

טבעת פילאטיס, או חישוק פילאטיס, היא אביזר בו משתמשים בשיעורי פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים. כדי להשתמש במכשיר זה ממקמים את הטבעת בין הרגליים או הידיים, כך מופעלת על השרירים התנגדות חיצונית שגוררת מאמץ בזמן תרגילים. באמצעות הטבעת ניתן לחזק את מקרבי הירך, הידיים, שרירי הגב וגם שרירי החזה.

טבעת פיזיקל לפילאטיס נוצרה על ידי ג'וזף פילאטיס בכבודו ובעצמו לספורט שכיום נקרא פילאטיס, אך כעת ניתן לראות אותה באימונים רבים אחרים. הטבעות עצמן עשויות מפלדה או פלסטיק גמישים וקפיציים, עם ידיות משני הצדדים. המבנה הפך את הטבעת למכשיר מאוד פופולארי במגוון סוגי הספורט אשר גורם לאימונים רבים להיות מאתגרים ויעילים יותר בעזרת ההתנגדות החיצונית.

 

טבעת פילאטיס – תרגילים 

הטבעת משתלבת באופן טבעי בתרגילי פילאטיס קלאסיים כמו hundred  (תרגיל שעובד על שרירי הבטן בשכיבה, רגליים ב-90 מעלות או ישרות והידיים זזות), בתרגיל roll over (שולחים רגליים לאחור מעבר לראש עד השכמות, מפשקים רגליים לרוחב האגן, מגלגלים חוליה חוליה מטה) ועוד רבים אחרים.

אם רוצים לשים את הטבעת בין הידיים או מול בית החזה, ניתן להשתמש בו גם כך ולא רק בין הרגליים וכך לעשות תרגילים לחיזוק בית החזה והידיים באופן יעיל, עמוק ומאתגר יותר.

 

טבעות פילאטיס – שימוש בטוח  

עבור אנשים שסובלים מכאבים או פציעות בשרירי מקרבי הירך או המפשעה, אנשים שסובלים מחוסר יציבות באגן או במפרק סקרואיליאק השימוש בטבעת בין הרגליים לא מומלץ. גם עבור אנשים שסובלים מאי נוחות בברכיים טבעת פילאטיס בין הרגליים לא מומלצת. אבל, עבור השימוש בטבעת בין הידיים אין שום מגבלה.

 

טבעת פילאטיס מומלצת 

טבעת פילאטיס מומלצת במיוחד היא הטבעת תוצרת sveltus, חברה צרפתית מהמובילות בעולם במכשירי אימון. הטבעת מגיעה עם ידיות פלסטיק מרופדות ספוג לנוחות מרבית, מחירה הוא 99 ₪, לפרטים נוספים על הטבעת לחצו כאן.

 

מדיק סנטר – אביזרי כושר 

מדיק סנטר מתמחה ביבוא אביזרי בריאות וספורט לפילאטיס, יוגה, אירובי ועוד. באתרנו תוכלו למצוא מגוון מכשירי אימון איכותיים, אותם אנו מייבאים דרך החברות המובילות בעולם בתחום. ליצירת קשר ופרטים נוספים לחצו כאן.